¿Te has preguntado cuántas veces el ritmo acelerado de la ciudad te pide a gritos una pausa? Bogotá decidió responder a esa pregunta transformando sus parques, escenarios y plazas de mercado en espacios de alivio y reconexión. Del 29 de agosto al 6 de septiembre de 2026, la capital vive la Semana del Bienestar Bogotá: Cultura y Salud para Vivir Mejor, una apuesta masiva de entrada libre que demuestra cómo la creación artística y el movimiento influyen de forma directa en nuestra salud mental y física.
Detrás de este gran despliegue están la Alcaldía Mayor de Bogotá y la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte (SCRD), en alianza con Hearth Summit Bogotá —nodo latinoamericano de la cumbre global presente en más de 80 países— y la plataforma de longevidad Vive + y Mejor, creada por el doctor Oswaldo Restrepo. Juntos traen a más de 90 expertos, artistas y facilitadores procedentes de 15 países.
El arte como respuesta al «sistema nervioso» de la ciudad
Esta iniciativa no surge al azar. Queda enmarcada en las políticas de salud mental y bienestar del Plan Distrital de Desarrollo ‘Bogotá Camina Segura’ 2024–2027, respaldando programas estratégicos como EstarBien Bogotá (que ya ha impactado a 10.000 jóvenes y personas mayores), Salones de baile de Idartes, las rutas de actividad física del IDRD, Escuelas con emociones y las Casas de la Sabiduría.
Santiago Trujillo Escobar, secretario de Cultura, Recreación y Deporte, explica el propósito de fondo que busca esta toma cultural:
“Invertir en cultura es invertir en el alma de una sociedad. Cuando la cultura dialoga con la salud para promover el bienestar, ya no solamente tenemos una gran idea o una política pública; sino acciones concretas para propiciar el mejoramiento integral de la calidad de vida de nuestros ciudadanos. (…) Esta Semana del Bienestar propone reconstruir estados de ánimos y humanidades en situaciones extremas o en situaciones cotidianas en grandes ciudades con ‘sistemas nerviosos’ que necesitan calmarse. Queremos poner el tema del bienestar a partir del arte y la cultura en el primer lugar de la conversación pública”.
El programa toma como guía las ocho dimensiones del bienestar reconocidas por entidades globales como la OMS y la OCDE: salud física, mental y emocional, cognitiva, social, espiritual, ambiental, laboral y financiera.
Hoja de ruta
Durante nueve días, escenarios como el Centro Felicidad Chapinero, el Jardín Botánico, la Plaza Cultural La Santamaría, el Planetario de Bogotá, la Plaza de Mercado La Concordia y la Universidad EAN abren sus puertas. Aquí te dejamos una selección de los planes destacados para que te adarmes tu propio itinerario:
El arranque del fin de semana (29 y 30 de agosto)
- Conexión botánica y música (Sábado 29): arranca el día a las 10:00 a. m. en el Jardín Botánico con una caminata meditativa guiada por Luis Camargo (OpEPA). En el mismo lugar, a las 12:30 p. m., la Orquesta Filarmónica de Mujeres se une a la terapeuta Silvana Nova para una sesión de meditación sinfónica.
- Economía local con sentido (29 y 30 de agosto): si te gusta apoyar el talento local, pasa por el Centro Felicidad Chapinero desde las 10:00 a. m. Encontrarás la Feria de Emprendedores del Bienestar con más de 50 marcas locales articuladas por Hecho en Bogotá y la Cámara de Comercio.
- Apertura oficial (Sábado 29): a las 7:00 p. m. en la Universidad EAN se realiza la charla ‘Comunidades transformadoras para el bienestar’ con Vipin Thekk (Ashoka), seguida de la muestra de Danza Somática Contemporánea IN.TIMAR (requiere inscripción).
- Pausa colectiva en La Santamaría (Domingo 30): a las 10:00 a. m., la antigua plaza de toros cambia de aire con una gran meditación colectiva guiada por Natalia Suárez (Buddhi.om), ambientada con las propuestas sonoras de Manuela Mejía y Alejandro Flórez. Más tarde, a las 5:30 p. m., el CEFE Chapinero recibe a las Escuelas de Rock de Bogotá para hablar de música y juventud.
Diálogos, cultura urbana y gastronomía (31 de agosto al 3 de septiembre)
- Salud y territorio (Lunes 31): descubre la intervención artística Bogotá Única de Carlos Eduardo Meneses a las 10:00 a. m. en el CEFE Chapinero. A las 11:30 a. m., el secretario de Salud Gerson Bermont conversa sobre prescripción cultural con invitados de México y la red RAIZANA.
- Hip hop como motor de paz (Martes 1 de septiembre): a las 6:30 p. m., el Colectivo Compromiso Bogotá muestra en el Teatro Urbano del CEFE Chapinero cómo el movimiento urbano transforma Suba.
- Cocina tradicional y saberes (Miércoles 2 de septiembre): a las 8:50 a. m., analiza el impacto de las redes comunitarias en un panel con la secretaria de Desarrollo Económico María del Pilar López. En la noche (7:00 p. m.), la cita es en la Plaza de Mercado La Concordia con Sabor Bogotá junto a los Guardianes de Semilla.
- Arte y gestión urbana (Jueves 3 de septiembre): a las 9:50 a. m., María Claudia Parias (directora de Idartes), Santiago Trujillo y delegados del Ministerio de Cultura de España debaten sobre el peso del arte en el diseño de mejores ciudades.
Cierre académico, risa y la «Revolución Silver» (4 al 6 de septiembre)
- Educación y bienestar (Viernes 4 de septiembre): la jornada abre a las 8:40 a. m. evaluando la innovación en el aula con el profe Alexander Rubio y la secretaria de Educación Julia Rubiano. A las 11:30 a. m. se presenta el Diplomado Iberoamericano El Arte de Estar Bien.
- Risa y concierto (Viernes 4 de septiembre): prepárate para reír a las 2:30 p. m. en el taller de risoterapia con el comediante Diego Camargo. A las 5:00 p. m. se repite la experiencia sinfónica meditativa y a las 6:30 p. m. el músico César López presenta su concierto Hasta que Amemos la Vida.
- Longevidad y Zonas Azules (Sábado 5 y Domingo 6 de septiembre): el remate de la semana se concentra en el encuentro Vive+ y Mejor en el CEFE Chapinero. Bajo el liderazgo del Dr. Oswaldo Restrepo, dos días enteros se dedican a la economía plateada, salud para mayores de 50 años, tecnología aplicada al envejecimiento y el aprendizaje de las célebres Zonas Azules del planeta.
Con esta amplia programación, Bogotá demuestra que el bienestar no es un lujo ni una meta aislada, sino una construcción colectiva que se respira en cada rincón del territorio. La Semana del Bienestar nos invita a tomarnos una pausa, habitar el espacio público de una manera distinta y reencontrarnos a través del poder transformador del arte, la cultura y la ciencia. Prepárate para vivir una experiencia inolvidable, conéctate con tu propio ritmo y súmate a esta conversación abierta sobre cómo vivir mejor en comunidad.
